ダイエットの始めに

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デスクワーク中にダイエットしよう!なんて本気で思っているあなた・・・

そんなあなたは間違いなくダイエットに失敗し、デスクワークもミスだらけで仕事が遅くなり、上司・お客様に怒られてストレスがたまり、もっと太ってしまいますよ。

そんなの嫌ですよね。

デスクワーク中にできるような片手間のダイエット方法なんて、

効果はほとんど出ないです。

仕事中は100%仕事に集中し、良い仕事で早く終わらせて、早く帰る・・・

そして、作った時間で本質的なダイエットエクササイズを集中的に行ったほうが、デスクワーク中にアレコレするよりも何百倍も効率が良いです。

デスクワークもダイエットも、両方うまくいったほうが良いですよね?

 

通勤すらなく、デスクワークで仕事中まったく動かない43歳の中年デブだった私が、

たったの3か月で

体重:-18kg(90.3キロ→71.6キロ)

体脂肪率:-17%(30.7%→12.8%)

ウエスト:-21㎝(99.6㎝→78.4㎝)

を実現したダイエット方法を解説いたします。

 

「でも自分はデスクワークで太りやすい体質だからな・・・

と、もしあなたが思ったならば、おめでとうございます。

「え?おめでとうございます?なに言ってんの・・・」

はい、ふざけているわけではありません。

なぜならば、私のダイエット法は、

太りやすい人ほど、成功しやすいダイエット法だからです。

太りやすい人というのは、腸の吸収力と細胞への循環力が高いんですね。

そういう方は、食事の栄養素の配分をちょっと変えて、専用のエクササイズで成長ホルモンを増やしてあげるだけで、簡単に痩せれます。

もちろん、お仕事がデスクワークであってもです。しかも、他のダイエット法のように

『筋肉を落としてカッコ悪い痩せ方』

をするのではなく、

『美しくカッコ良い痩せ方』

をしていただくのです。

おまけに、体内年齢まで若返ってしまいます・・・

pf2

 

『食事に気をつけているのに、太っていく恐怖・・』

『運動を頑張っているのに、痩せれない苦痛・・』

『糖尿病・脳卒中・ガンなど、成人病の恐怖・・』

ダイエットの悪い例

から、あなたは解放され

 

『好きな物を食べても、太らない幸せ!』

『肉体の美しさを褒められ、モテモテになる喜び!』

『成人病のない健康体で、一日中気分が良い爽快感!』

痩せた人達の成功例

を、あなたは手にすることができます!

 

『ポッコリお腹』と『太もものブヨブヨ・セルライト』が解消し、体全体と顔がスッキリやせて、

体重と体脂肪率が標準値に入ったら、それで十分じゃないですか?

痩せてちょうど良い体の目安

あなたは、けっして腹筋を昆虫みたいにボコボコに割って、血管を浮き上がらせて
「体脂肪率1ケタじゃないとダメ!」なんてわけじゃないですよね?

ダイエットに失敗した人達の例

(×) 厳しすぎてストレスになるような食事制限

(×) 体を痛めて仕事に支障が出るようなキツすぎるトレーニング

(×) 高価で大掛かりな器具を買うかジムに行かないといけない

そんなことまでしたくないですよね。仕事が忙しくて、そんな時間もお金もないですよね。

 

とにかく、早く

「普通の体型で良いから戻りたい」

「食べてもリバウンドしない体質になりたい」

「成人病の恐怖から解放されたい」

「お金と時間をかけずに、でも本質のダイエットをしたい」

そんな方にピッタリの方法です。

あなたにも美しいスリムボディとスッキリ小顔を手に入れていただきます!

 

もちろん、

「一日3回ひねるだけ」とか「リンパマッサージダイエット」とか「サプリメント・酵素ダイエット」とか、そんな子供だましの方法ではありませんよ。

それから、「デスクワーク中にこっそりエクササイズで簡単」なんて言って、仕事中に姿勢矯正やトレーニングさせるようなダイエット方法を信用してはいけません。そういうネット上の記事は、効果のあるダイエットの本質ではないのです。

そんな中途半端な方法では、あなたが太ってしまった根本原因は解決できませんし、仕事に集中できず、よけいにストレスがたまって太ります。

仕事の効率も落ちて帰る時間が遅くなり、気分も悪くなります。

デスクワーク中は仕事に100%専念し、メリハリを付けて、良い仕事で早く終わらせ、出来た時間で本質的な効果の高いエクササイズをしたほうが、断然ダイエットは上手くいきます。

仕事と同時進行できるような負荷の運動では、成長ホルモンがしっかり出せないので、ダイエットの効果はほとんどありません。それと、逆に太ももとふくらはぎが太くなってしまったりもします。

表面的で小手先のテクニックでは、ダイエットは絶対に成功しません。

 

デスクワークと加齢によって、

あなたの体に何が起こっているのか?!

あなたがなぜ太って・お腹が出て・足が太くなってしまったのか?!

あなたがどうすればダイエットに成功するのか?!

これから本質のダイエット方法を解説いたします・・・

 

もちろん、「食べるな!」なんて言いませんよ。

減量期でも、とんかつ・唐揚げ・チーズ・スイーツを食べてもOKです!

カロリー計算なんてしなくても良いんです。

ダイエット中でも食べられるトンカツ・チーズ・スイーツの写真

(ただし私が指定した物を指定した食べ方で・・・)

そして安定期に入ったら、例えデスクワークで運動量が少なくても、若い時のように食べても太りにくい肉体になっているので、カロリーも気にせず安心して好きな物を食べることができます。

 

カロリー消費が少ないデスクワークのあなた、営業職・軽作業者のあなた、主婦のあなた・・

男性のあなた、女性のあなた、出産後骨盤が開いたあなた・・

中年のあなた、ご年配のあなた、お若いあなた・・

例え、あなたが80代のおばあちゃんでも、一人でトイレや入浴を済ませることが出来るだけの筋力があり、ケガや食物アレルギーがない方なら、どなたでも始められる

10段階のレベルのワークアウトをご用意してあります。

とにかく優しい運動レベルから始めて、最後はしっかり効果をもたらし、

一生涯続けていただけるダイエット法です。

■あなたは悪くありません

あなたは今日まで、ストレスのたまるデスクワークを本当に頑張ってこられました。

嫌な上司からの理不尽な口撃に苦しみ、使えない部下にイライラし、お客様に頭を下げながら、奥さん・ダンナさん・子供さん・恋人からブチブチ文句を言われながらも、生活のため・家族を養うため・組織のために本当に頑張ってこられました。

あなたのおかげで、この日本経済と平和と秩序が保たれています。

本当にありがとうございます。

しかし残念ながら、それと引換に、あなたには大きな代償を背負わせてしまいました。

デスクワークによる運動不足・加齢・ストレスによる成長ホルモン減少も加わって、あなたの肉体も精神もボロボロになり、お腹と太ももに脂肪がドップリたまり、成人病のリスクが高まってしまったのです。

太っていく恐怖、やせれない恐怖と戦いながら、しかも「デブ、ブタ、キモイ」とののしられる悪口に耐えながら、よく今日まで頑張ってこられました。

泣きたかったですよね。苦しかったですよね。

でも、もう大丈夫です。その苦しみ、悲しみは今日で終わりです。

私の『デスクワーク専用ダイエット』によって、

あなたの恐怖と不安を、解消させてください・・・

動画の案内

デスクワークが多い人向けのダイエット法
デスクワーカー専用ダイエットで成功した人

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